Saç her zaman güzelliğin ve çekiciliğin sembolüdür. Kadın ya da erkek herkes güçlü ve sağlıklı saçlara sahip olmak ister. Bunu başarmanın en iyi yolu öncelikle işe saç derisinden başlamak gerekir. Saç derisi ne kadar sağlıklı olursa saçlarınız o kadar canlı, gür ve bakımlı olur. İşte saç derinizin beslenmesini sağlayacak bazı faydalı ipuçları…
DENGELİ BESLENİN
Mükemmel saçlara ve sağlıklı bir saç derisine sahip olmak için sağlıklı beslenmek çok önemlidir. Beslenmeniz dengeli olmalı, yani kafa derinizin sağlığı için önemli olan tüm besinler tüketilmelidir. Yeşil yapraklı sebzeler, fındık, yumurta, fasulye, balık tavuk saç büyümesine yardımcı olan iyi bir protein kaynağıdır. Antioksidan bakımından zengin yiyecekler tüketin. Metabolizmanızı hızlandırır ve kafa derinizdeki kan dolaşımını hızlandırır.
SAÇ DERİNİZE MASAJ UYGULAYIN
Saç derinize masaj yaparak kan dolaşımını hızlandırabilirsiniz. Hindistan cevizi yağı ile yapılan masaj saçlarınızın büyümesini ve güçlenmesini hızlandırır. Ayrıca vitaminlerle dolu olduğundan saç kremi işlevi görür.
ISLAK SAÇLARINIZI TARAMAYIN
Duş sonrası saçlarınızı taramaktan kaçının çünkü ıslak saç kökleri yumuşaktır ve dökülmeye neden olur. Saçlarınızın kendi halinde kurumaya bırakın.
SAÇ DERİNİZE MASKE UYGULAYIN
Saç tipinize uygun maskeler saç derinizi besler. Saç sorunlarınızı ortadan kaldırır ve daha güçlü, sağlıklı saçlara kavuşmanıza yardımcı olur.
Yorumlar (2)